Unsere Veranstaltungen und Kurse


24.06.2019 | Ort: FN-Ailingen
NEUES KURSANGEBOT: "Nia Sommer – Special"

NEUES KURSANGEBOT: "Nia Sommer – Special"

"Nia" - ein ganzheitliches Bewegungskonzept für Fitness und Körperbewusstheit. Für alle geeignet. Mit toller Musik und viel Freude und Spass an der Bewegung

Termin: Am Morgen – zum Start in die Woche:
5 x Montag, 10:00 bis 11:15 Uhr
Termine: 24.06., 01.07., 08.07., 24.07. (Mittwoch!), 29.07.2019

Am Abend – zum Ausklang des Tages:
5 x Dienstag, 18:15 bis 19:30 Uhr
Termine: 25.06., 02.07., 09.07., 23.07., 30.07.2019
Ort: FN-Ailingen
Haus/Raum: "be moved", 1. OG
Adresse: Bodenseestr. 1, 88048 FN-Ailingen
Referent/in: Sigrid Wianski, zert. NIA Bluebelt Teacher
Kosten: 45,00 €
Anmeldung: erforderlich (s.u.)
Infos und Anmeldung bei:
Sigrid Wianski, zert. NIA Bluebelt Teacher
sigrid.wianski@gmx.de
Mobil & WhatsApp: 0176 – 6400 9535

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bei Interesse ist eine unmittelbare Fortsetzung des Kurses möglich.

Kostenlose Parkplätze vor dem Haus vorhanden.
Bushaltestelle in unmittelbarer Nähe.


ImageNia (neuromuskuläre integrative Aktion ) vereint das Beste aus verschiedenen Welten:

Tanz – Kampfkunst – Entspannung

zu einem ganzheitlichen Fitnessprogramm, das Körper, Geist und Seele berührt. Die harmonischen Bewegungen sind so ausgewählt, dass du auf gesunde, gelenkschonende Weise deine 200 Knochen, 700 Muskeln und Sehnen trainierst und das Herz-Kreislauf-System anregst.

Nia ist Spaß statt Leistungsdruck. Nia fördert Balance, Ausgelassenheit, Körperbewusstsein und Freude an der Bewegung. Schon nach kurzer Zeit spürst du wie deine Anspannung sich löst, deine Kraft zunimmt, sich deine Batterien wieder aufladen und du mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag gehst.

Nia ist geeignet für alle – auch für Schwangere -, die sich gerne bewegen, unabhängig von Alter, Kondition oder Vorkenntnissen.

Jede Bewegung kann in verschiedenen Intensitäten ausgeführt werden und du wählst je nach Tagesform und körperlicher Konstitution dein Level. Jeder wie er kann und mag. Es gibt keine Anfänger-Gruppen, da alle Bewegungen auf die Bedürfnisse des Einzelnen angepasst werden. Dadurch ist der Einstieg in die Nia-Stunden jederzeit möglich.

Nia macht glücklich. Probier es einfach aus!

Mehr über Nia: www.nianow.com

Nia Flyer pdf4127

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=6&ICWO_course_id=4127&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4127

14.10.2019 | Ort: Friedrichshafen | Nr.: 1014 / LS 9
Qi Gong – ein Weg zur Gesundheit

Qi Gong – ein Weg zur Gesundheit

Vorschau: Herbst 2019

Termin: 5x Montag:14. und 21. Oktober, 04., 11. und 18. November 2019
von 19:00 bis 21:00 Uhr.
Ort: Friedrichshafen
Haus/Raum: Kath. Gemeindehaus "ARCHE", St. Columban (barrierefrei)
Adresse: Paulinenstr. 98, 88046 Friedrichshafen
Referent/in: Lucie Welz, Heilpraktikerin, Qi Gong-Therapie,
(Qi Gong-Kurse bei der AOK Bodensee-Oberschwaben
zertifiziert)
Kosten: gestaffelt
Anmeldung: bis 7. Oktober 2019
Veranstalter: keb FN
Staffelung der Kurskosten – reduziert für Menschen mit Behinderung, Auszubildende:
• bei 8 bis 9 Teilnehmenden: 85,00 €; ermäßigt 65,00 €
• bei 10 bis 11 Teilnehmenden: 70,00 €; ermäßigt 52,50 €
• bei 12 bis 15 Teilnehmenden: 60,00 €; ermäßigt 45,00 €

Qi Gong ist inzwischen allgemein bekannt, anerkannt. Seine sehr alten chinesischen Heilformen harmonisieren Körper, Seele, Geist.

Mein großes Anliegen ist, das Erlernte, das Erfahrende mit Qi Gong in den eigenen Alltag zu integrieren.

Bitte mitbringen: Decke als Fußunterlage, bequeme Kleidung, evtl. warme Socken.

Dieses Angebot gilt gleichermaßen für Menschen mit und ohne Behinderung. Wer Zweifel hat, ob er/sie teilnehmen kann, rufe bitte Frau Welz an, Telefon: 0 75 56 - 9 66 55 88.

Anmeldeformular


Kurstitel
Kurs Nr.
Datum/ Beginn der Veranstaltung
Kursgebühr
Anrede
Nachname *
Vorname
E-Mail-Adresse *
Telefon *
Straße *
PLZ / Ort * /
 

Mit meiner Anmeldung stimme ich den Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Katholischen Erwachsenenbildung Bodenseekreis e.V. zu und versichere, die Erklärung zum Datenschutz zur Kenntnis genommen zu haben.

* Pflichtfelder

Bitte geben Sie den folgenden SICHERHEITSCODE ein:
f72c23969

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=6&ICWO_course_id=3969&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id3969

© Katholische Erwachsenenbildung Bodenseekreis e.V. 2019
Haus der Kirchlichen Dienste | Katharinenstraße 16
Tel.: (0 75 41) 3 78 60 72 | Fax.: (0 75 41) 3 78 60 73 | info@keb-fn.de
www.keb-fn.de

design IruCom systems | Powered by IruCom WebCMS 8i