Veranstaltungen 2021-1 1. Halbjahr Frühjahr/Sommer 2021

Online-Kurs: Entspannung und Beweglichkeit mit BodyWareness®

Sich im Körper zu Hause fühlen, ein Bewusstsein für Anspannung und Entspannung zu entwickeln, darum geht es bei BodyWareness®. Der Begriff „BodyWareness“ setzt sich aus engl. „Body“ (=Körper) und „Awareness“ (=Wahrnehmung) zusammen und bedeutet sich dem Körper bewusst werden. Die Übungen basieren unter anderem auf der Methodik von Feldenkrais.

Jede Woche geht es auf eine Entdeckungsreise durch deinen Körper. Du erfährst tiefe Entspannung, Beweglichkeit und Lockerung – bis auf die Muskelebene. Du schärfst deinen Blick nach innen, wirst deinem Körper und deiner Atmung bewusst und spürst, was deinem Körper und dir gut tut. Die Wirkung ist nachhaltig, denn dein Körper erinnert sich an diese Erfahrung der „Entlastung“ und du lernst, dich auch im Alltag „leichter“ zu bewegen.

Wir treffen uns wöchentlich im virtuellen Raum, als Gruppe von mehreren Teilnehmern
Den Link zur Teilnahme erhalten die Teilnehmer nach Anmeldung.

Als technische Voraussetzung zu Hause ist PC, Laptop oder Smartphone sowie stabile Internetverbindung erforderlich.
Wir unterstützen Sie, falls Sie zum ersten Mal an einem Onlinekurs teilnehmen.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4519&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4519

Wie nehme ich an einer Online-Veranstaltung teil?

Einführung in das Videokonferenzsystem Zoom.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4585&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4585

Online-Vortrag: Pubertät – Zeit der Auseinandersetzung

Online -Vortrag und Gespräch

Die Zeit der Pubertät ist häufig eine große Herausforderung für Eltern. Die Pubertierenden sind Meister darin, uns an die Grenzen unserer Belastbarkeit zu bringen. Häufig sind Eltern dann verunsichert und suchen nach Möglichkeiten eines guten Umgangs. Die Gratwanderung zwischen Freiheit und Grenzen ist nicht immer einfach.
Wir werden den Fragen nachgehen, wie wir als Eltern diesen Herausforderungen begegnen und das Miteinander verbessern können.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4583&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4583

Online-Seminar: Glückliche Paare reden miteinander

Vortrag, Übung und Austausch

Aus Studien wissen wir: glückliche Paare reden viel miteinander und tauschen sich über das aus, was sie wirklich bewegt. Viele Frauen und Männer erfahren dieses lebendige Miteinander zu Beginn ihrer Liebe. Doch oft weicht es im Beziehungsalltag dem Verharren in Grundsatzdiskussionen, in denen wir uns nicht gesehen und gehört fühlen und Vertrauen und Liebe uns entfernt erscheinen. Um aus anfänglicher Verliebtheit oder nach einer Krise (wieder) echte Liebe zu „kneten“ und ihr Nahrung für Wachstum zu geben, braucht es Wissen, Erfahrung, passende Werkzeuge, auch Übung und eine Portion Disziplin.
Wir werden erfahren, wie wir eine gute Kommunikation miteinander aufbauen, die ein tragfähiges Fundament bildet, das uns in liebenden und stürmischen Zeiten zur Seite steht.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4528&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4528

Online - Workshop: Hormone im Gleichgewicht mit natürlichen Lebensmitteln und Kräutern

- für Frauen jeden Alters

Lebensmittel und Heilkräuter können auf wunderbare Weise zu einem intakten Hormonhaushalt im Körper führen. In diesem Vortrag erfahren sie Grundlagen über bestimmte Hormone und deren Wirkung im Körper.
Sie lernen Lebensmittel, Kräuter und Tees kennen, die ihnen helfen können ihren Hormonhaushalt wieder in Balance zu bringen.
Zur Teilnahme benötigen Sie einen stabilen Internetzugang sowie ein internetfähiges Gerät wie zum Beispiel PC, Laptop, Tablet, Smartphone oder Fernseher. Den Zoom-Link und weitere Informationen erhalten Sie nach Anmeldung. Wir unterstützen Sie falls Sie zum ersten Mal an einer Online-Veranstaltung teilnehmen.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4276&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4276

Online-Seminar: Alles mit Quark

Quark selbst herstellen

Als Molkereimeister mit tiefer Verbundenheit zur Natur ist es mir wichtig, Milch als wertvolles und gesundes Lebensmittel erfahrbar zu machen.
Kursinhalte:
Wertschätzung regionaler Lebensmittel und Tierwohl
Bestandteile und Nährstoffe des Quarks
Quark selber machen
Rezepte mit Quark und Molke
Fragen und Antworten

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4563&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4563

„Sicher unterwegs“ – Online-Workshop für Frauen, im Rahmen der Aktion One Billion Rising

im Rahmen von One Billion Rising

Was tut Frau, wenn sie angegriffen wird? Wie kann sich Frau schützen und in der Notsituation wehren? Ziel ist es, die Frauen zu sensibilisieren und zu trainieren, um besser auf Gefahrensituationen reagieren zu können. Sie erlernen Verhaltenstipps wie sie zum Beispiel auf sich aufmerksam machen, wie sie sich Hilfe suchen und holen können. Zudem lernen sie Grundzüge von Selbstverteidigungstechniken, um sich in einer Notsituation schützen zu können.

Kriminalhauptkommissar Peter Köstlinger erklärt mit situativen Rollenspielen wie man sich verhalten soll und gibt wertvolle Tipps.
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Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=20&ICWO_course_id=4553&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4553

Online-Veranstaltung: Gemeinwohl-Ökonomie (GWÖ) in der Praxis - im Gespräch mit Unternehmen

Mittwoch, 05.05.2021, 19.00 – 20.30 Uhr

Teil 2: Gemeinwohlökonomie in der Praxis - Im Gespräch mit Unternehmen.
(Wir sprechen mit: Randegger Ottilien - Quelle Gottmadingen, Wohnanlage Fasanenhof Stuttgart, WeltPartner eG Ravensburg, Fairfleisch Überlingen)

„In einer sinnvollen Gesellschaft würden die Menschen ihren eigenen Werten folgen, nicht Geld, Macht oder Konsum. Sie würden sich Zeit nehmen für das, was sie glücklich macht – für Beziehungen und lokale Gemeinschaften.“ (Christian Felber)

Die Gemeinwohl-Ökonomie etabliert ein ethisches Wirtschaftsmodell, welches sich das Wohl von Mensch und Umwelt zum obersten Ziel des Wirtschaftens setzt. Referent Kajo Aicher ist seit rund 10 Jahren in der Gemeinwohlökonomie (GWÖ) engagiert und Sprecher des Aufsichtsrates eines GWÖ zertifizierten Unternehmens. Auf Basis seiner praktischen Erfahrungen informiert er uns über die Grundinhalte der GWÖ und lädt zur Diskussion und zum Austausch ein.

Anmeldung bitte per Email an: kab@blh.drs.de
Betreff: Anmeldung Seminar GWÖ Teil 2
Im Text: Vorname, Name.

Danach erhaltet Ihr nach einer Bestätigung auch den Zoom-Link für die Veranstaltung.

Weitere Informationen: www.kab-drs.de/nachhaltigkeit

Flyer zum Download hier

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4579&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4579

Online-Vortrag: Entspannt erziehen – (wie) geht das? Zusammenhänge im Familiensystem erkennen und verstehen verstehen.

"Erziehung ist ein Entwicklungsprozess, nicht zuletzt für Eltern" (Jesper Juul)

Am Beispiel eines Familienhauses lernen wir uns eigene Freiräume im Kontext von Ich, Familie und Beruf zu erhalten.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4586&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4586

Online-Workshop: Tanz der Hormone: ein Online-Workshop für Frauen

Online-Kurs per Zoom

Ab Mitte 40 durchlaufen Frauen einen natürlichen Prozess des Wandels aufgrund von Veränderungen im Hormonhaushalt. Je besser frau diese Veränderungen kennt und versteht, umso leichter ist es, ihnen aktiv zu begegnen. Ganzheitliche, kreative Zugänge, sowie Austausch und Gespräch eröffnen neue Sichtweisen. Ungeahnte Kräfte und Potenziale können sich entfalten.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=3968&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id3968

Online-Themenabend: Das „Nein“ als Element der Selbstfindung des Kindes.

Fortsetzung der Kursreihe "Umgang mit Konflikten in Familien"

Gesprächsabend als Fortsetzung für Teilnehmende des März-Kurses "Umgang mit Konflikten in Familien":

Im Rahmen der Kursreihe "Entspannt erziehen - (wie) geht das? - Umgang mit Konflikten in Familien" bieten wir einen Gesprächsabend zum Thema "Das 'Nein' als Element der Selbstfindung des Kindes (oft auch "Trotzphase" genannt) an" . Nach einem Einstiegsimpuls (ca. 15') wird das Thema bzw. die Haltung anhand von Beispielen aus dem Familienalltag erläutert. Dabei können Sie auch eigene Situationen in das Gespäch miteinbringen.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4587&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4587

Online-Vortrag: Entspannt erziehen – (wie) geht das? Zusammenhänge im Familiensystem erkennen und verstehen verstehen. Vertiefung.

"Erziehung ist ein Entwicklungsprozess, nicht zuletzt für Eltern" (Jesper Juul)

Wie perfekt müssen Eltern sein? Vertiefung mit Beispielen aius der Praxis.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4584&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4584

Online-Vortrag: Wohin mit meiner/ deiner Wut? Fortsetzung der Kursreihe "Entspannt erziehen - wie geht das?"

Nach einem Einstiegsimpuls (ca. 15') wird das Thema bzw. die Haltung anhand von Beispielen aus dem Familienalltag erläutert. Dabei können Sie auch eigene Situationen in das Gespäch miteinbringen.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4588&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4588

Online-Kurs Gelungene Kommunikation in der Familie

2 Abende im Rahmen der Reihe "KESS erziehen"

„Worte können Mauern sein oder Fenster.“ Dr. Marshall B. Rosenberg
Schnell wird der Ton rauer, wenn unsere Kinder nicht das tun, was wir ihnen gesagt haben - oder wir verstricken uns in endlose Diskussionen, nach denen alle entmutigt sind.

An diesen beiden Abenden wollen wir zusammen "Fenster öffnen" und die Kommunikation zwischen Eltern und Kind(ern) genauer ansehen. Es lohnt sich!

- Wie kann ich mit meinem Kind in einer wertschätzenden Verbindung bleiben, verstehen und verstanden werden?
- Wie kann ich Gefühle und Bedürfnisse benennen und leichter sagen, um was es mir geht?
- Wie kommt ein "Nein" bei meinen Kind an, ohne dass ich autoritär wirke?
- Wie kann das Miteinander einfacher gelingen? Ohne schimpfen, drohen oder bestrafen?
Die Gewaltfreie Kommunikation bietet viele Antworten. Herzliche Einladung!

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4406&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4406

Welchen Einfluss haben hormonell wirksame Stoffe auf unseren Körper

Vortrag

Hormone sind Botenstoffe und steuern fast all unsere Lebens- und Stoffwechselvorgänge. Aber auch in unserer Umwelt gibt es hormonell wirksame Stoffe, die unser Hormongleichgewicht empfindlich stören können. Was sind die Gefahren hormonähnlicher Wirkstoffe unserer Umwelt, und was können wir tun? Wie kann man Naturkosmetik selbst herstellen? Für jeden Teilnehmer wird ein Lippenpflegestift hergestellt.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4282&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4282

Online-Vortrag: Von der Ver-wicklung zur Ent-wicklung: eigene Konflikte von denen des Kindes unterscheiden lernen. Fortsetzung der Kursreihe "Entspannt erziehen - wie geht das?"

Nach einem Einstiegsimpuls (ca. 15') wird das Thema bzw. die Haltung anhand von Beispielen aus dem Familienalltag erläutert. Dabei können Sie auch eigene Situationen in das Gespäch miteinbringen.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-fn.de/index.php?Page_ID=28&ICWO_course_theme_id=25&ICWO_course_id=4543&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id4543